Archive for مهر, ۱۳۹۴
قهوه
پراستفاده ترین داروی برای تغییر در حالت انسان “کافئین” است. در اصل کافئین سامانه عصبی مرکزی را تحریک می کند که اگر صحیح و اندازه مصرف شود تاثیرات مثبتی بر بدن و ذهن می گذارد. “لایو ساینس” گزارش داد که توصیه شده بزرگسالان روزانه چهارصد میلی گرم و زنان باردار دویست میلی گرم کافئین مصرف کنند. یک […]